Es ist wieder soweit, nach zweijähriger Pause findet am Sonntag, den 11.09.2022 wieder unser Sportfest statt. Euer Vorstand ist mitten in den Planungen und wir würden uns freuen, wenn ihr alle wieder dabei seid. Freunde und Bekannte sind ebenfalls herzlich willkommen.

Von 14:00 bis 18:00Uhr gibt es selbstgemachten leckeren Kuchen und leckere Torte – wie immer gebacken von unseren Gymnastikdamen :-). Nach dem letzten großen Erfolg im Jahr 2019, spielen wir auch in diesem Jahr endlich wieder Bingo.

Von 14:00 bis 18:00Uhr könnte ihr euren Durst am Getränkewagen löschen, und euren Hunger an der Bratwurstbude mit Bratwurst, Chicken Nuggets und Pommes stillen

Von 14:00bis 18:00Uhr dürfen die Kinder die Hüpfburg stürmen und sich bei Birthe schminken lassen. Außderdem wird eine Spieleparcours mit Sackhüpfen, Kartoffellauf und Dosenwerfen aufgebaut.

Von 14:00 bis 18:00Uhr dürft ihr die Fotobox von Daniela benutzen, damit der schöne Tag ewig in Erinnerung bleibt.

Von 15:00 bis 17:00Uhr spielen wir endlich wieder Schlagball

Wir freuen uns auf Euch – Euer Vorstand 🙂

Im August 2022 findet der Langhantelkurs am Mittwoch leider nicht statt. Bitte teilt diese Information fleißig weiter.

Für weitere Informationen stehe ich gerne zu Eurer Verfügung unter der bekannten WA-Mobil-Nummer: 0163-1682556

Viele Grüße sendet Helma und das komplette Trainerteam vom SV-Dimhausen

„Kids in Action“ – wir suchen DICH

Eltern, FSJler*Innen, Erzieher*Innen und alle Interessierten

Der SV Dimhausen bietet dienstags immer zwei Kurse für Kinder im Alter von ca. 3 bis 6 Jahren an. Wir suchen dringend Unterstützung, bieten überdurchschnittlichen, steuerfreien Stundenlohn, flexible Gestaltung der Einsätze und wenn gewünscht, Fort- und Weiterbildung an. Voraussetzungen benötigst Du nicht. Bereits erfahrene Trainer begleiten Dich

„Gemeinsam streift ihr dann durch den Dschungel, geht auf große Bärenjagd oder schiebt mit dem Bobbycar über Brücken und durch Tunnel. Beim Kinderturnen: „Kids in Action“ entdecken die 3- 6jährigen Kinder spielerisch die Welt. Die Stunde steht ebenfalls für interessante und anregungsreiche Geräteparcours und Spielelandschaften. Es kann gehüpft, balanciert, geklettert, gerutscht und vieles mehr ausprobiert werden.“

 Ansprechpartner:

Helma: 0163-1682556

Ronja: 0157-50162390

Zoila: 0157-88257792

In der Woche vom 23.05.2022 bis 27.05.2022 finden in Dimhausen keine Kurse statt. Alle anderen Kurse finden wie gewohnt statt, wenn Ihr Fragen habt kontaktiert gerne Eure Trainer Pia (Yoga in der Grundschule Petermoor), Brigitte (Yoga und Pilates im NWDSB-Gebäude) oder Petra (Schützenhalle Klenkenborstel). Für weitere Fragen stehe ich gerne zu Eurer Verfügung unter 0163-1682556.

Viele Grüße Eure Helma

Ausgebildetete Trainer, modernes Equipment und ein abwechslungsreiches Fitness- und Gesundheitsprogramm findest Du im SV-Dimhausen (in Dimhausener Bördehus, im NWDSB-Gebäude, in der Grundschule Petermoor oder im Schützenhaus Klenkenborstel).

Wir freuen uns auf viele interessierte, fitnessbegeisterte und/oder gesundheitsorientierte Teilnehmer. Ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschrittene, Mann oder Frau. Bei uns im Verein ist endlich wieder jeder herzlich willkommen.

Auf dem aktuellen Kursplan findet ihr neben den Kurszeiten auch die Kontaktdaten der jeweiligen Trainerinnen. Kommt einfach vorbei oder meldet Euch an. Per WhatsApp geht es am schnellsten :-). Helma: 0163-1682556

Kursausfall:

Am Gründonnerstag, den 14. April 2022 fallen alle Kurse im Bördehus aus.

Am Dienstag, den 26.04.2022 fallen alle Rehakurse am Vormittag bei Elke aus.

Kursinfo:

Der Kurs Klangreisen mit Barbara wird vorerst abgesetzt und findet somit nicht mehr statt.

Die Kids in Action Kurse laufen wieder. Wir haben neben Anne, Zoila, Bennet und Ronja eine neue Übungsleiterin. Herzlich willkommen Birthe. Birthe unterstützt das Team und freut sich sehr auf die neuen Herausforderungen.

Am Mittwoch, den 13.04.2022 findet anstatt dem Beckenbodenkurs ein BBP (Bauch, Beine, Po-Kurs) statt.

Hoffentlich bis bald 🙂 und „Frohe Ostern“ 🙂 🙂 🙂

Euer Trainerinnenteam vom SV-Dimhausen, Sparte Fitness&Gesundheit

Endlich ist es soweit: Wir starten mit unserem Kursangebot ab der 3. Kalenderwoche (also ab dem 17.01.2022). Der Kursplan hat sich so gut wie garnicht verändert, und wir treffen uns zu den altbekannten Zeiten an den altbekannten Orten: Dimhausen, NWDSB- Gebäude oder Klenkenborstel.

Achtung – hier noch einige Info´s, damit ihr nicht vor verschlossenen Räumen steht:

Die Kurse Yoga, Beckenboden und Bauchkiller mit Pia starten erst ab dem 25.01.2022

Der Yogakurs mit Brigitte am Montag startet erst am 31.01.2022. Der Yoga- und der Pilateskurs am Donnerstag startet schon am 27.01.2022. Meldet Euch gerne bei Brigitte, damit ihr Mitglied der WhatsApp Gruppe werdet und immer auf dem Laufenden seid.

Der Yogakurs am Donnerstag mit Viola findet weiterhin online statt. Informationen erhaltet ihr direkt von Viola.

Ebenso bietet Pia weiterhin ihren Online-Kurs am Montag an: Fit in die Woche!

Neuer Kurs – immer in den ungeraden Wochen am Donnerstag!!!!!

Power Cardio Walk: 45minütiges Intervalltraining mit Susi

Indoor Walking – das effektive Home-Workout: Ein guter Spaziergang hilft, den Kopf frei zu bekommen und unseren Körper zu bewegen. Wenn wir jedoch dabei abnehmen oder gewisse Bereiche – Beine, Gesäß oder Bauch – straffen wollen, ist der Kurs mit Susi im Bördehus die beste Option. Verschiedene Fitnessgeräte kommen ebenfalls zum Einsatz. Power-Cardio- Walk triumphiert bereits bei vielen Influencer:innen auf You tube, etc. Geeignet für Alle, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Endlich können wir wieder Sport treiben, die guten Vorsätze umsetzen und fit und gesund ins neue Jahr starten. Der nächste Sommer kommt bestimmt.

Weitere Info´s könnt ihr gerne per WhatsApp bei mir erhalten: Helma 0163-1682556

Er freuen sich auf Euch: Alle Trainerinnen vom SV-Dimhausen – Sparte Fitness&Gesundheit 🙂