Abnehmen – Gelassener werden – Gesünder ernähren – Mehr Zeit für Freunde nehmen – Mehr Sport treiben – Netter sein – Mit dem Rauchen aufhören – Weniger Alkohol trinken – Umweltbewusster handeln – Weniger Zeit im Internet verbingen – Mehr auf sich selbst achten – uvm.
Das neue Jahr meistern wir mit Energie und Kraft. Das neue Jahr wird ein Hit und wir sind da, um dich gesund und fit durch das Jahr zu begleiten.
Pünktlich zum Jahresanfang haben wir wieder an unserem Kursplan gefeilt. Änderungen und Neuerungen sind entstanden. Hier ein kurzer Überblick:
Pilates und Yoga mit Brigitte am Montag im NWDSB – Gebäude
18:30-19:15 Pilates und anschließend 19:15-20:30 Yoga
Yoga für Kids mit Vanessa im Bördehus – Dimhausen
15:00-15:45Uhr für 4- 5jährige und anschließend 16:00-17:00Uhr für 6 -10jährige
Was dieses Neue Jahr Dir auch verspricht, bleib cool und gelassen! Wir freuen uns auf dich.
Das gesamte Trainerteam vom SV-Dimhausen, Sparte Fitness und Gesundheit